Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 48,75g | Carbh: 55,58g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Pfefferminztee, Kaffee mit Milch, Tomaten, Avocado, Mestemacher Eiweissbrot Mandel. Almuerzo: Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Reis (Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Französische Art. Cena: Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Lyttos Yogri 2% Fett, Walnüsse, Lidl Heidelbeeren, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Wasser. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaron4ik
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