Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 84,41g | Prot: 147,19g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chika Biscuit Малина. Almuerzo: 365 Detox Протеиновый Смузи , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Cena: Пить Кофе Шакшука. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Киви, Пятерочка Грейпфрут, Союшка Тофу Рассольный Простой, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danabulah
|