Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 57,15g | Carbh: 82,04g.
Desayuno: Twinings Pure Peppermint Tea, Lidl (Alesto) Hazelnuts (Roasted), Blueberries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style, Quaker Oats. Onces: Pears. Antes de la Cena: Greek Yoghurt. Cena: Aubergine, Sweet Potato , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Red Onions, Chicken Breast. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paleo Judy
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