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ん 2 しー 7
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 87,93g | Carbh: 150,19g.
Desayuno: ULTORA ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, サラヤ ラカントS, 業務スーパー ブルーベリー, ポッカ ポッカレモン100, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, はちみつ, 日清 ベーキングパウダー, ニチガ サイリウム（オオバコ）. Almuerzo: セブンイレブン 9品目具材の豚汁, ゆで卵, セブンイレブン 沖縄県産もずく, セブンイレブン チーかま, セブンイレブン 全粒粉入りくるみパン. Cena: セブンイレブン たんぱく質が摂れる チキン&スパイシーチリ シャキシャキ香味野菜のチリソース, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). Pasa Bocas / Otros: 天乃屋 大判 歌舞伎揚. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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