Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 161,11g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Banana Nanica, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Selecta Cobertura De Chocolate, Porto Alegre Queijo Mussarela, Itambé Requeijão Tradicional, Ovo, A Granel Farelo de Aveia. Almuerzo: Doce de Leite, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Fígado, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho Refogado, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Muffin de banana e cacau, Porto Alegre Queijo Mussarela, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Delícias do Trigo Pão Integral Frutas e Grãos Ancestrais, Italac Leite Desnatado, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Amora, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Ameixas. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monalisa Rosa
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