Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 49,85g | Carbh: 77,68g.
Desayuno: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Willamette Raspberry, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Publix Baby Carrots, Taylor Farms Creamy Dill Pickle Chopped Kit, Kirkland Signature Organic Hummus. Cena: Guacamole, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Late July Organic Sea Salt Potato Chips , Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Kraft Mexican Style Taco Cheese, Trader Joe's Refried Beans, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de justjen79
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