Diario de 3011Sc3, 11 ene. 23

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64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2023:
1160 kcal Grasa: 53,34g | Prot: 66,06g | Carbh: 117,18g.   Desayuno: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Almuerzo: Cheesecake Factory Smokehouse B.B.Q Burger. Cena: Slate Espresso Chocolate Milk, Cheesecake Factory Brown Bread Roll. Pasa Bocas / Otros: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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