Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 106,12g | Prot: 26,83g | Carbh: 15,37g.
Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Calavo Avocado, Trader Joe's Coconut Oil Spray, Earthbound Farm Organic Fresh Herb Salad, Egg. Cena: Shirataki Noodles, Cooked Asparagus (from Fresh), Butter (Salted), Keto cream of mushroom. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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