Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 85,51g | Carbh: 94,47g.
Almuerzo: Telur, Tumis Oncom, Ikan Selar, Kubis, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bakso Ikan, Cedea Fish Dumpling Chicken, Bakso Daging Sapi, Kraft Keju Cheddar, Ceres Meses, Kelapa, Singkong Rebus. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gembooooo
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