Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 54,19g | Prot: 91,32g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Топпинг Карамель, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Almuerzo: Зефир, Бананы, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная, Ашан Филе Куриное Запеченое. Cena: Окей Холодец по-Домашнему, Вареное Яйцо, Курага, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata.kojurina2014
|