Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 92,99g | Carbh: 183,33g.
Desayuno: NL International Джем Вишня без Сахара, Сила Злаков Каша Пять Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Аютинский Хлеб Сушки, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Дайкон, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Сушки, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Магнит Морковь Свежая, RED Молочный Шоколад с Орехами , NL International Джем Вишня без Сахара, ВкусВилл Венигрет. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|