Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 106,61g | Carbh: 155,23g.
Desayuno: Bel & Bio Marshmallows Chocolate, Kleinemas Wacholder Bauch, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lidl Roggenbrot, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Печень, Рис Отварной. Cena: Seeberger Getrocknete Aprikosen , Банан, Кофе с Молоком, Green Grocer's Rahmspinat, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de realangel2005
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