Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4491 kcal
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Grasa: 153,70g | Prot: 116,99g | Carbh: 389,64g.
Desayuno: Del Monte Avocado, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Poached Egg, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Almuerzo: Egg and Cheese Sandwich . Cena: Olafsons Naan Bread, Masala Wok Chicken Tikka Masala, Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Bombay Sapphire Gin, Coffee with Cream, Lamarca Prosecco, Stella Artois Lager. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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