Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 120,43g | Carbh: 266,33g.
Desayuno: ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Филе Индейки, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Kotanyi Карри, Троекурово Филе Бедра Куриного. Cena: Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Семушка Чурчхела, С.Пудовъ Мука Рисовая, Maar Кишмиш Светлый, Хуторок Творог 5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|