Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2011
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 64,94g | Prot: 85,38g | Carbh: 246,53g.
Desayuno: Blueberries , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Almuerzo: Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Tortilla Chips (Low Fat, Baked), Chicken Fajita Salad. Cena: Beef Brisket (Lean Only Eaten), 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Peanuts , On The Go Green Tea, Tap Water, white corn tortillas. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples, Brownie. más...
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3558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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