Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3426 kcal
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Grasa: 164,26g | Prot: 105,51g | Carbh: 412,32g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Pecorino, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Coop Olive Farcite, Pecorino, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Italiano, La Valle degli Orti Bastoncini di Verdure con Edam. Pasa Bocas / Otros: Panificio Latella Biscotti Stracette, Sapori Panforte Fichi e Noci, Noci, Un Attimo Protein Premium Lower Carb Caramello Salato e Arachidi, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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