Diario de Jvalcik23, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1334 kcal Grasa: 64,22g | Prot: 46,79g | Carbh: 129,51g.   Desayuno: Strawberries , Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Banana (150g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Dole Raspberries, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Cucumber (Peeled), Archer Farms Cheese & Garlic Large-Cut Croutons. Cena: Olive Garden Carbonara Ravioli with Chicken, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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