Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 78,31g | Prot: 65,97g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Muesli, Blueberries , Milk. Onces: Gala Apples. Almuerzo: Waitrose Mashed Potato, Lidl Beechwood Smoked Salmon . Cena: Morrisons Petit Pois, Tesco Carrot, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Sweet Potato , Roasted Potato, Roasted Duck. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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