Diario de wolfboy8171981, 27 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2009
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2009:
929 kcal Grasa: 30,44g | Prot: 31,29g | Carbh: 113,98g.   Desayuno: Coffee, sweet n low, whole milk, Cheerios. Almuerzo: Organic Tortilla Chips, Spinach Vegetable Dip. Cena: pork chops, Chicken & Garlic Flavor. Pasa Bocas / Otros: fat free sugar free frozen yogurt. más...
3977 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
peso estable

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