Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 65,45g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Canela, Sainsbury's Unsweetened Soya Milk, Aceite de Oliva, Pan, Naranjas, Café, Willy's Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Pan Integral, Espinacas, Perejil, Tomates, Clara de Huevo, Sainsbury's Free Range Woodland Eggs. Cena: Hubbard's Chocolate Spread, Galleta Maria Dorada Galleta, Koka Chicken Noodles, Yutaka Korean Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Canela, Sainsbury's Unsweetened Soya Milk, Chicory Instant Chicory Beverage, Piña, Galleta Maria Dorada Galleta, Meridian Cocoa & Hazelnut Butter. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izzy Medina
|