Diario de thiagosantosts7, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
3241 kcal Grasa: 61,35g | Prot: 180,91g | Carbh: 477,09g.   Desayuno: Italac Queijo Mussarela, Aurora Salame, Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Aurora Salame, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Abacaxi, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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