Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 79,99g | Carbh: 84,26g.
Desayuno: Kiwi, Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Repolho, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Uvas-Passas (sem Sementes), Mingau de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella. más...
|
|
2811 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenia_mota
|