Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 148,73g | Carbh: 276,60g.
Almuerzo: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter (Salted) , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Costco Protein Shake, Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix. Cena: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Pasa Bocas / Otros: Nicks Cookies and Kram Ice Cream, Fairlife High Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de NickT19
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