Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 79,75g | Carbh: 110,18g.
Desayuno: Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spinach, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Birch Benders Protein Toaster Waffles, Unsweetened Frozen Strawberries. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Atlantic Salmon (Farmed). Cena: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Toll House Sugar Cookies, Athletic Brewing Co. All Out Stout, Hershey's Milk Chocolate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbieortega
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