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13 ene. 23
Diario de emifoodlog, 13 ene. 23
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quiero pesar 40 kilos
57,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
17,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2023:
308 kcal
Grasa: 1,45g | Prot: 24,17g | Carbh: 50,20g.
Desayuno:
Royal Gelatina Light Frutos Rojos.
Almuerzo:
Royal Gelatina Light Frutos Rojos.
Cena:
Café Instantáneo , Clara de Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Arrocitas Galletas de Arroz.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
ánimo!
13 ene. 23 por el miembro:
MariaMartinezsantaren2017
cuanto medis? recuerdo tus posteos anteriores y se que tuviste un tema con los nutris y con tu alimentacion... ojala pueda encontrar algun profesional para sentirte bien y que te guie
13 ene. 23 por el miembro:
LucasOscar
x2
23 ene. 23 por el miembro:
frann.f
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