Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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144,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 63,89g | Carbh: 154,09g.
Desayuno: Caffè Latte, Zucchero Semolato. Almuerzo: Formaggio di Capra (Morbido), Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Misto, Koro Purea di Zucca. Cena: Hummus, Zucchero Semolato, Land Skyr Bianco 0,1%, Tre Mulini Crostini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Zucchero, Tisana, Polpettone di Carne di Manzo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de giadamonni
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