Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 80,99g | Prot: 86,59g | Carbh: 272,16g.
Desayuno: Nissin Demae Ramen Huhn. Almuerzo: Pressbar Orange Karotte Apfel Ingwer, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Äpfel, Rocka Nutrition No Whey Clear Cherry Lollipop, Raw Bite Apple Cinnamon, Heimatgut Gemüsechips. Cena: Rocka Nutrition No Whey Bar Joker White Choco Caramel, Alnatura Erbsen, Alnatura Vegetarische Soja-Bolognese, Vollkornnudeln. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de riekedoesit
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