Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 113,97g | Carbh: 76,20g.
Desayuno: Spoonfuls Vegan Protein Nutritional Shake, Coffee (made from Ground), Clovis Farms Organic Super Smoothie, Heavy Cream. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Stubb's Moppin' Sauce Bar-B-Q Baste. Cena: Taylor Farms Creamy Dill Pickle Chopped Kit, Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , 2% Fat Milk, Heavy Cream, Brown Sugar , Cream Cheese , Reese's Peanut Butter Cup Minis, Red Table Wine . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de justjen79
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