Diario de michdine, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
745 kcal Grasa: 34,95g | Prot: 39,27g | Carbh: 68,04g.   Desayuno: Mandarine, Dolce Gusto Café au Lait, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pain Complet, Carrefour Chèvre Papaye, Saumon Fumé. Almuerzo: Cornichon Concombre Doux, Auchan Mayonnaise Allégée, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Fleury Michon Jambon de Dinde Halal, Salade Verte, Poulet (Pané et Frit), Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger. más...
1685 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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