Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 107,71g | Carbh: 229,54g.
Desayuno: Earth Fed Muscle Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Cascadian Farm Fruitful O's. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Earth Fed Muscle Whey Protein, Nature's Bakery Original Fig Bar, Goetze's Cow Tales (28g). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|