Diario de StomachMonkeys, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1264 kcal Grasa: 35,12g | Prot: 91,71g | Carbh: 148,00g.   Desayuno: Whey Gourmet Protein Shake, Organika Spirulina, President's Choice Berries & Cherries, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Chicken, VH Vindaloo Cooking Sauce. Pasa Bocas / Otros: Built Bar Coconut Brownie Chunk. más...
1690 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de StomachMonkeys


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.