Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 82,93g | Carbh: 92,45g.
Almuerzo: Chimex Salchicha de Pavo, Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Chimex Tocino Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Cena: Milanesa Empanizada, Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Great Value Té Verde. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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