Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 136,61g | Carbh: 98,01g.
Desayuno: Olympic Greek Vanilla Yogurt, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Cashew Nuts, President's Choice Berries & Cherries, Kirkland Signature Walnuts, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. Almuerzo: Compliments Whole Baby Carrots, Sushi Shop Maguro Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Cena: Onions , Green String Beans, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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