Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 103,56g | Prot: 153,56g | Carbh: 138,99g.
Desayuno: Olympic Greek Vanilla Yogurt, President's Choice Berries & Cherries, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Kirkland Signature Walnuts, Cashew Nuts, President's Choice Raw Pumpkin Seeds. Almuerzo: Ground Beef, Fresh Attitude Baby Spinach. Cena: President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples , Egg. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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