Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 104,56g | Prot: 89,44g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Яйцо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Cena: SPAR Баклажаны Закусочные, Олейна Масло Растительное , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Смесь Мексиканская. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alain78alain
|