Diario de DaniM., 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1226 kcal Grasa: 79,65g | Prot: 73,09g | Carbh: 52,04g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Geröstete Mandeln, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee, Knusperone Zarte Haferflocken, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Almuerzo: Caesar Salatdressing, Gemischter Salat, Milfina Kräuterbutter, Block House Mr. Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. más...
344 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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