Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
157,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 92,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 104,98g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Дикси Кабачок, Сахалин Рыба Кета Стейки, Пятерочка Манго, ВкусВилл Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Магнит Картофель, Избенка Свекла Отварная, Дикси Мандарины, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Cena: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Желтый Сладкий Перец, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|