Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 78,25g | Prot: 63,84g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Peysan Tulum Peyniri 🧀, ECE Biber Dolgulu Yeşil Zeytin 🌿, Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Turp, Ghee. Cena: Yağsız Mercimek Çorbası 🥣, Z.Yağlı Bezelye Yemeği (Patates ve Havuçlu) 🥔🥕🍲, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Ekmecik Köy Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Pestil, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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