Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3495 kcal
|
Grasa: 197,22g | Prot: 102,83g | Carbh: 337,49g.
Desayuno: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Power Pro Coconut Mini, Winway Манго Сушеный, Tekmar Nut Bar. Almuerzo: Медовик, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Cena: Золотой Век Халва Ванильная, Мандарины, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Томатный Кетчуп, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Гринвиль Баклажаны по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|