Diario de carol_jp, 14 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
1732 kcal Grasa: 44,36g | Prot: 97,82g | Carbh: 239,82g.   Desayuno: Maçã, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Quaker Farinha de Aveia, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almuerzo: Cenouras, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Abobrinha Refogada, Vitarella Macarrão Parafuso. Cena: Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Melão Amarelo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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