Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 69,04g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сырники Домашние. Almuerzo: Груша, Рассольник. Cena: Соус Болоньезе, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Клубника с Сахаром, Сушки, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Сметанный Соус, Баклажаны Гриль, Лечо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chmonchik
|