Diario de bastoscami, 13 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
785 kcal Grasa: 45,92g | Prot: 30,86g | Carbh: 65,85g.   Desayuno: Vitao Doce de Leite Zero, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Almuerzo: RAR Queijo tipo Grana Ralado, Bacon, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Frango Dourado, Spoleto Molho Mostarda e Mel, Spoleto Salada Grande. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Rio Bonito Bananada, Nestlé Prestígio, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado. más...
5387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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