Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 89,56g | Carbh: 36,81g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Cena: Lacta Lacta Intense 60% Original, Giroil Farinha de Amêndoas , Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Sococo Coco Ralado sem Açúcar . Pasa Bocas / Otros: Costela de Porco, Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Taeq Açaí Orgânico , Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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