Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 124,21g | Carbh: 245,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Конфета, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Форель, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Конфета, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рассольник с Курицей. Cena: Простоквашино Творог 5%, NL International Джем Вишня без Сахара, Сметана 15%, Помидор Соленый, Стокманн Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Аютинский Хлеб Сушки, Конфета, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|