Diario de yalerie, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
941 kcal Grasa: 35,14g | Prot: 63,04g | Carbh: 91,34g.   Desayuno: St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Complet. Almuerzo: Grand Frais Grenade , Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Champignons, Blanc de Poulet, Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet. Cena: Carrefour Fromage Blanc 3%, Banane, Blanc de Poulet, Vitasia Nouilles à la Chinoise au Poulet, Carottes Cuites, Champignons, Huile de Sésame, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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