Diario de eyturtle, 04 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2014
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2014:
1651 kcal Grasa: 34,15g | Prot: 123,37g | Carbh: 206,41g.   Desayuno: Granarolo Latte Scremato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fraccaro Panino Dolce all'uvetta, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Primia Ceci Lessati, Philadelphia Balance, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato, Puntarelle. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Caramelle Dure, Mandarino, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Scotti Crackers di Riso, Vitasnella Fruit Cracker, Misura Crackers Fibraextra Integrale. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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