Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 108,06g | Carbh: 139,93g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 0%. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Овощами. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 0%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|