Diario de senang89, 15 ene. 23

hhhhhhhmmmmm
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1125 kcal Grasa: 30,31g | Prot: 50,26g | Carbh: 167,03g.   Desayuno: Dodol, ABC Saus Sambal , Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Rambutan, Maicih Basreng, Garuda Rosta Kacang Panggang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de senang89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.