Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 132,58g | Carbh: 167,39g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лукашинские Вишневое Варенье, Веселый Молочник Творог 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Командор Рулет Медовый со Сметаной. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыродел Сулугуни, Жареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalka8888
|