Diario de FireWarrior316, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
872 kcal Grasa: 30,04g | Prot: 49,16g | Carbh: 103,42g.   Desayuno: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Almuerzo: Subway 6" Turkey Breast, Subway Spinach, Subway Onions, Subway Green Peppers, Subway Buffalo Sauce, Subway Mayonnaise. más...
1685 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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